STARÁM SA O VAŠE ZDRAVIE

Potrebujte schudnúť a detoxikovať?
Máte problémy s nadváhou a chceli by ste aj detoxikovať organizmus? Vyskúšajte výživový doplnok Reg-enor , ktorý Vám v tom pomôže. Vyskúšajte, dodržte stravu, zdravý životný štýl a na žiadúci úspech nebude treba dlho čakať. 

PRODUKTY

Vitamín D disponuje mnohými blahodarnými účinkami: zohráva dôležitú úlohu pri zachovaní zdravia kostí, podporuje mozgovú činnosť, chráni pred vznikom niektorých nádorových ochorení. To však vie len málo ľudí, že vitamín D môže pomôcť aj pri chudnutí.
Vitamín C je nielen skvelý antioxidant, ktorý sa postará o vašu krásu, ale aj účinný tukožrút.
Ak vám chýbajú vitamíny kontaktujte ma v správe.

FB: https://www.facebook.com/groups/100678020495209/

Ak chcete chudnúť, nehľadajte si výhovorky, prečo nemôžete to alebo to. Hľadajte spôsob, ako to dosiahnete. Urobte pre to všetko, a nesťažujte sa, aké je to ťažké. Je to ťažké, ale aj vy ste ťažkí.
Ak chcete zmeny, zmeňte svoje návyky!

Ak chcete zúčtovať s nadváhou, kontaktujte ma, ale sa pridajte do skupiny https://www.facebook.com/groups/100678020495209/ 

Nárast životnej energie a výkonnosti

Útlmy po jedle a kolísanie energie v priebehu dňa je možné veľmi ľahko odstrániť znížením príjmu sacharidov. Prestane tak kolísať hladina krvného cukru, čo povedie k prudkému nárastu a stabilizácii vašej životnej energie.
Zvýšená odolnosť voči vírusom
Vaše biele krvinky si vedia poradiť s každým vírusom, pokiaľ ich neblokuje zbytočne vysoká krvná glukóza. Znížením príjmu sacharidov sa navždy zbavíte sezónnych prechladnutí a drobných vírusových ochorení.

Zvýšená odolnosť voči plesniam a kvasinkám
Váš organizmus sa dokáže efektívne zbaviť prebujnelých mikroorganizmov, pokiaľ ich zbytočne "neprikrmujete" vysokou krvnou glukózou. Znížením sacharidov v potrave sa dokážete zbaviť bežných plesňových a kvasinkových ochorení.

Zvýšenie produkcie omladzovacích hormónov
Znížením spotreby sacharidov získavate k dispozícii viacej omladzovacích hormónov, ktoré navyše nie sú blokované inzulínom, a dokážu tak ešte efektívnejšie regenerovať tkanivá vášho organizmu.

Zlepšenie kvality pleti

Zlepšenie kvality pleti je jedným z najčastejšie udávaných výsledkov výživy. Zvýšenie zásob omladzovacích hormónov a obrovský nárast v príjme antioxidantov zabezpečia vyhladenie vrások, zvýšenie pružnosti pokožky a odstránenie akné.

Eliminácia tráviacich problémov

Vylúčením fytátov a gluténu zo stravy môžete už za 24 hodín získať dokonalé trávenie - zmizne nafúknuté brucho, kŕče po obede, pocity nevoľnosti či plynatosť. Bez prítomnosti neolitických potravín budete schopní zjesť neobmedzené množstvo tukov bez akéhokoľvek pocitu nevoľnosti.

Zníženie vysokého tlaku
Znížením príjmu uhľohydrátov sa váš organizmus začne zbavovať draslíku a sodíku, vďaka čomu vám prirodzene, bez užívania liekov, môže klesnúť vysoký krvný tlak.

Prevencia srdcovo-cievnych ochorení Zápalovým srdcovo-cievnym ochoreniam dokážete predchádzať vylúčením rastlinných olejov a obmedzením uhľohydrátov v strave. Znížená tvorba prebytočnej krvnej glukózy a "odolnejší cholesterol" eliminujú vznik zápalových ložísk a upchávanie ciev.

Zníženie vysokého cholesterolu

"Zlý cholesterol" typu LDL-B dokážete zredukovať prostredníctvom zníženia príjmu uhľohydrátov v strave. Tuk a cholesterol v potrave netreba obmedzovať, pri nízkom príjme uhľohydrátov nepredstavujú žiadne zdravotné riziko.

Prevencia cukrovky
Znížením príjmu sacharidov zabránite tvorbe prebytočnej krvnej glukózy a nadmernému vylučovaniu inzulínu, ktorý môže viesť k inzulínovej rezistencii a vysileniu pankreasu. Dodatočným obmedzením spotreby rastlinných olejov taktiež prispievate k obmedzeniu inzulínovej rezistencie.

Utlmenie zápalových ochorení
Vylúčením protizápalových zložiek potravy, akými sú glutén, lektín, omega 6 mastné kyseliny či uhľohydráty, obmedzíte tvorbu zápalových ložísk vo svojom organizme. Váš imunitný systém tak prestane útočiť na vlastné tkanivá, čím sa môžu zmierniť prejavy rôznych zápalových ochorení.

Eliminácia sezónnych alergií
Vylúčením alergénnych zložiek z potravy môžete utlmiť rôzne alergické reakcie. Podľa medzinárodného prieskumu regenor komunity je jedným z najčastejšie udávaných zlepšení práve odstránenie alergií.

Prevencia civilizačných ochorení
Treba si uvedomiť, že väčšina civilizačných ochorení vzniká roky. Aj tá najideálnejšia zmena stravy nedokáže zázrak na počkanie, no globálne aj lokálne skúsenosti dokazujú, že nutričná ketóza dokáže významne podporiť liečbu rakoviny, sklerózy, Alzheimerovej či Parkinsonovej choroby.

Zrýchlená regenerácia organizmu
Ľudský organizmus sa dokáže veľmi efektívne regenerovať - pomôžete mu najmä znížením príjmu sacharidov v strave, zvýšením kvality aminokyselín a mastných kyselín, ako aj obmedzením problematických látok v potrave.

Zlepšenie ústnej mikroflóry
Obmedzenie sacharidov v potrave veľmi rýchlo zlepší stav ústnej mikroflóry - ráno sa nebudíte s pachuťou v ústach, na jazyku sa nerobí povlak, zároveň prudko klesá pravdepodobnosť vzniku zubného kazu.

Zníženie telesnej hmotnosti a tuku Znižovanie zásob tuku je možné dosiahnuť veľmi jednoducho - obmedzením tvorby inzulínu. To dosiahnete tak, že znížite príjem sacharidov v potrave. Nie je potrebné sa trápiť ani obmedzovať žiadnou diétou.

Efektívny manažment hladu

Intenzívneho a častého hladu sa môžete ľahko zbaviť zvýšením príjmu tukov a znížením príjmu sacharidov. Tuk je pre ľudský organizmus stabilný a spoľahlivý zdroj energie, ktorý úplne eliminuje negatívne skúsenosti s hladom.

Pre viac informácií ma kontaktujte v správe, alebo https://www.facebook.com/groups/100678020495209/

Tuky sú výživné. Nie však všetky!Záujemcov o zdravý životný štýl neustále pribúda. Mnoho z nás sleduje hlavne to, čo je vhodné jesť či ako sa správne starať o svoje telo. Aj preto sme sa pri dodržiavaní rôznych diét naučili obmedziť, resp. úplne odbúrať príjem prebytočných kalórií a tuku. Pritom stačí opäť siahnuť po tradičných výrobkoch našich predkov a máme vyhraté. Zoberme si napríklad takú masť, ktorú za posledné roky v slovenských domácnostiach nahradili rôzne druhy olejov a margarínov, pričom využívame ich v pomerne veľkých množstvách. Niet sa potom čomu čudovať, že náš organizmus neoplýva práve najvitálnejším cholesterolom a telo takou postavou, akú by sme chceli vždy mať.

Krém našich babičiek

Na stoloch mal kedysi šmalec svoje stále miesto a pred nástupom stužených rastlinných tukov na trh sa hojne využíval aj v potravinárskom priemysle. Škvarená masť z pravej domácej zabíjačky bola v minulosti najcennejším výrobkom a používala sa ako energeticky výdatná nátierka, na ktorú s čerstvou cibuľou či pažítkou na chlebe nedal nikto dopustiť. Už starí Slovania boli priam zamilovaní do slaniny, pričom ako prví objavili jej vedľajší produkt, bravčovú masť. Tá slúžila ako dokonalý konzervant pre solené, sušené, varené, pečené aj údené mäso a to nielen v časoch sťahovania na iné územia. Okrem toho si naše babky masťou natierali tváre, vďaka čomu ich mali vždy hladké, bez jedinej vrásky či vyrážky. Neveríte? Opýtajte sa ich. Ešte aj dnes sa masť využíva v rôznych kozmetických prípravkoch.

Blahodarné mastné kyseliny

Bravčová masť neobsahuje žiadne ohrozujúce trans-mastné kyseliny, pričom v nej nenájdete dokonca ani umelé farbivá či rôzne iné duchocovadlá. Masť naopak oplýva esenciálnymi mastnými kyselinami ako kyselinou olejovou či omega 6 a 3 mastnou kyselinou. Tie dokážu veľmi efektne znižovať hladinu cholesterolu v krvi, spomaľovať rast tukových vankúšov a znižovať vysoký krvný tlak. Okrem toho slúžia na produkciu takých hormónov, ktoré sú potrebné pre normálny rast buniek, ohybnosť ciev, zrážanlivosť krvi a činnosť mozgu či očí. Pravidelným konzumovaním masti odbúrate bolesti kĺbov a zubov. Takéto prospešné látky by ste v klasickom slnečnicovom či olivovom oleji hľadali len márne.

Domáce bravčové sadlo je najlepšie!

Masť si možno veľmi jednoducho vytopiť aj doma. Stačí vám na to surová bravčová slanina. Tú na začiatku opláchneme, osušíme a nakrájame na malé kocky. Aby slanina neprihorela, do hrnca vlejeme vodu. Na miernom ohni postupne slaninu roztápame. Masť zlievame, keď prestane peniť. Môžeme taktiež pridať trochu mlieka a následne čakáme na to, kým masť nestuhne do podoby hustej, bielej nátierky. Gazdinky ocenia hlavne dlhú trvanlivosť a to čo i len bez pridania jedinej chemickej látky! Masť sa dokonca nemusí skladovať ani v chladničke. Postačí komora so suchým a mierne chladným prostredím. Tak čo poviete, nestojí klasická masť aspoň za vyskúšanie?

(zdroj: https://melina.sk/blog/ucinky-tradicnej-masti-su-nenahraditelne)

Žalúdočné a črevné infekcie: 4-6x denne 20-30 kvapiek rozpustených v 2-3dl vody a vypiť

Uštipnutie kliešťom: natrieť uštipnuté miesto, 4x20 kvapiek zriediť vodou a vypiť

Uštipnutie komárom: natrieť uštipnuté miesto

Herpes na perách: natrieť herpes 6-10 x denne, 3x20 kvapiek rozriediť 2-3dl vody

Vši: Používajte šampón s extraktom v pomere 1:1. Zmiešajte s vodou a dobre vmasírujte, potom zakryte vlasy igelitovou fóliou a nechajte 20-30 minút pôsobiť. Pozor, nech zmes neprenikne do očí. Starostlivo opláchnite

Potenie nôh: nohy máčajte v kúpeli s cca 30 kvapkami extraktu na umývadlo vody. Kúpeľ slúži i ako výborné osvieženie nôh.

Kurie oká: 1-2x denne kvapnite na kurie oko kvapku neriedeného extraktu.
Pri starostlivosti o nohy najmä v prípadoch ohrozenia plesňami pridajte do tekutého mydla 10-20 kvapiek extraktu na 100 ml. 

Do bazénu je vhodné pridať 10-20 ml extraktu na 100-200 l vody. Nezabudnite pridať trocha extraktu do zariadenia na oplachovanie nôh.

Hmyz: proti mravcom, komárom je vhodné previesť postrek roztokom 30 kvapiek extraktu v cca 0,5 l vlažnej vody.

Kvetiny: niekoľko kvapiek extraktu vo vode na zalievanie pôsobí proti vzniku plesní v kvetináčoch čo platí i u hydropónie. V prípade prítomnosti puklíc, rôznych plesní dôkladne postriekajte rastliny postrekovačom zo všetkých strán roztokom 30 kvapiek extraktu v cca 0,5 l vlažnej vody.

Zvlhčovače vzduchu, klimatizačné zariadenia, izbové fontány: pridaním niekoľkých kvapiek extraktu sa zabraňuje šíreniu mikroorganizmov a rias v týchto zariadeniach.Vyrobený z citrusových plodov. Nevhodný pre ľudí s alergiou na citrusové plody.
Pre informácie o cene a objednanie kontakt v správe.
Facebook: https://www.facebook.com/groups/100678020495209/

Hormóny štítnej žľazy sú používané každou bunkou v tele na regulovanie metabolizmu a telesnej hmotnosti tým, že riadia spaľovanie tukov na energiu a teplo. Hormóny štítnej žľazy sú taktiež potrebné pre zdravý rast a vývoj detí.

Kľúčom k zdravej štítnej žľaze a efektívnemu metabolizmu je jód, ktorý predstavuje veľkú časť samotných molekúl hormónov štítnej žľazy. Nízka hladina jódu patrí k jednému z troch najčastejších nedostatkov výživy, spolu s horčíkom a vitamínom D.

• depresia
• suché vlasy a pokožka
• únava
• silné menštruácie
• zábudlivosť
• priberanie
• výkyvy nálad
• zápcha
• zvýšená citlivosť na zimu
• identifikovať a liečiť príčiny (napr. nedostatok jódu, hormonálna nerovnováha, ekotoxicita, zápal)
• prispôsobiť jedálniček a pochopiť úlohu výživy (nedostatok jódu, rovnako ako tyrozín, selén, vitamíny A a D, zinok, vitamíny B a omega-3 mastné kyseliny), potravinové alergie, neznášanlivosť lepku a potraviny, ktoré obsahujú goitrogény, ako napríklad sója, ktorá narúša v tele využitie jódu
• dostatok pohybu
• zníženie stresu
• vychutnajte si sauny a horúce kúpele pre detoxikáciu
• používajte doplnky, ak je to nutné pre ich nutričnú hodnotu

• identifikovať a liečiť príčiny (napr. nedostatok jódu, hormonálna nerovnováha, ekotoxicita, zápal)
• prispôsobiť jedálniček a pochopiť úlohu výživy (nedostatok jódu, rovnako ako tyrozín, selén, vitamíny A a D, zinok, vitamíny B a omega-3 mastné kyseliny), potravinové alergie, neznášanlivosť lepku a potraviny, ktoré obsahujú goitrogény, ako napríklad sója, ktorá narúša v tele využitie jódu
• dostatok pohybu
• zníženie stresu
• vychutnajte si sauny a horúce kúpele pre detoxikáciu
• používajte doplnky, ak je to nutné pre ich nutričnú hodnotu